Seja Sol: Novo financiamento e programação dos próximos encontros

O projeto recebeu apoio da Deutsche Postcode Lotterie para o período de março de 2026 a fevereiro de 2027, garantindo a retomada de encontros quinzenais e workshops trimestrais para mulheres imigrantes.

O Projeto Seja Sol foi contemplado, no início de 2026, com um edital da Deutsche Postcode Lotterie, com vigência de março de 2026 a fevereiro de 2027. Com o novo apoio, os encontros de acolhimento e psicoeducação para mulheres imigrantes voltaram a acontecer com frequência quinzenal, e os workshops trimestrais aos sábados também retornam à programação ao longo deste ano.

Como ampliação de sua atuação, o projeto passa a incluir novas temáticas, como violência contra a mulher e antirracismo, contando com a participação de convidadas especializadas, com o objetivo de fortalecer a rede de apoio entre as participantes.

Confira a agenda dos próximos eventos:

Os encontros quinzenais são realizados nas primeiras e terceiras terças-feiras de cada mês, de 19h às 21h, sendo o primeiro em formato online e o segundo presencial. Os workshops ocorrem aos sábados durante o dia.

Encontro online

Alimentação Emocional na Imigração: A relação entre o que sentimos e o que comemos

Você já percebeu como suas emoções influenciam a forma como você come? Vamos abordar a relação entre alimentação emocional e imigração — e como ansiedade, saudade e adaptação impactam o corpo e o comer. Para aprofundar essa conversa, teremos a participação da naturóloga Karol Araújo. Inscrições abertas.

Quando: Terça-feira, 05/05, às 19h Onde: Online via Zoom

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Workshop presencial

Quando o corpo fala: ouvir, liberar,  transformar

Quando o corpo fala, ele revela o que muitas vezes silenciamos. Tensões, cansaço, dores e emoções guardadas são sinais de que algo dentro de nós pede atenção — e também um convite para transformar a forma como nos escutamos e cuidamos de nós mesmas.

Neste encontro, vamos criar um espaço seguro para ouvir o corpo, reconhecer suas mensagens e acolher nossas emoções com mais consciência. Para guiar essa jornada, teremos a presença especial de Adriana Santos, atriz, diretora e professora de Yoga.

Quando: Sábado, 30/06, às 10h

Onde: Waschküche, Feldstr., 10, 13355 Berlim

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Encontro presencial

Comunicação Assertiva: Como se posicionar com confiança em ambientes alemães

Quando: Terça-feira, 16 de junho, às 19h 

Onde: Janainas e.V. — Demminer Str. 3, 13355 Berlim

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Encontro presencial

Celebração Seja Sol  —  Sol, Afeto e Conexão: Celebrando a importância das redes de apoio

Quando: Sábado, 04/07, horário a confirmar

Onde: Local a confirmar